女性のためのセルフケアサロン 【ジュノー マインドフルネス&ヨガ】
マインドフルネス | MBSR | 乳がんヨガ| ヨガセラピー | 完全個室 | プライベート | 少人数制
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お知らせ

2012/05/28

[お知らせ] 6/13〜7/8 営業場所の変更について

[お知らせ] 6/13〜7/8 営業場所の変更について

 

いつも当サロンをご利用頂き、

またホームページをご覧頂きありがとうございます。

 

みなさまのおかげで、開業してから6年目。

一歩一歩、ゆっくりですが丁寧に進んでおります。

心からお礼を申し上げます。

 

さてこの度、また新たな一歩を進む運びとなりました。

 

 

7月14日(土)

サロンがリニューアルオープン致します!

 

 

リニューアル工事の期間中、営業場所が変更いたします。

 

6月13日(水)〜7月8日(日)

現在の建物内、3階に移動いたします。

(詳細はご予約時にご説明させて頂きます。)

 

 

また、一部のメニューが休止となります。

 

「アロマヨガ&トリートメント」

および

「リストラティブヨガ」

 

その他のメニューは通常通りです。

 

 

休業日

6月11日(月)、12日(火)

7月9日(月)〜13日(金)

 

 

ご不明な点は、お気軽にお問合せください。

ご迷惑をおかけ致しますが、宜しくお願い致します。

 

 

☆アロマのこと、ヨガのこと、カラダ・ココロのこと

 [ちょっとタメになる] もう一つのブログも書いています。

  

こちらでサロン工事中のご報告もしていく予定です。

 

こちらからぜひご覧下さい。 

 
2012/03/29

[セラピストblog] サロンの花壇は人を繋げます。

[セラピストblog] サロンの花壇は人を繋げます。

 

チューリップが満開です^^

かれこれ3ヶ月以上咲いています!

 

品種は冬咲きの4種類。

 

昨年の12月末に、紫色が咲始め、

黄色、ピンクと順次開花。

 

3月初旬に最後の赤色のチューリップが咲きました^^

 

道行く方々が、写真を撮ったり眺めたり。

一緒に植物のお話をしたり。

ちょっとしたコミュニケーションの場になっています (*^^*)

 

この嬉しさがあるから、花壇のお手入れを続けられます。

 

 

決して立派な花壇ではありません^^;

道路に面したちょっとしたスペースです。

 

ですが、都心では花壇という存在は多くはなく。

いつも花を咲かせている私のサロンの花壇は、目の止まる場所なのかもしれません。

 

今春。

一部、植替えをすることにしました (*^^*)

 

 

そこでまずは土の再生(^^)/

 

一年草や、雪で枯れてしまった苗を抜き、

残っている根っこを取り、

30センチくらい土を掘り返します。

 

それから、腐葉土や石灰を加え、

空気を送り込むようにマゼマゼ。

 

結構、重労働(@@)

まだ肌寒い日だったのに、汗ばんでしまいました。

 

 

その甲斐あって、ほら♪

 

サラサラふんわり〜の土です^^

 

これから2週間寝かせてzzz...

何のお花を植えましょう♪

 

お客様にも、街の方にも喜んで頂きたいな。

 

お花は人を繋げてくれます^^

 

 

☆アロマのこと、ヨガのこと、カラダ・ココロのこと

 [ちょっとタメになる] もう一つのブログも書いています。

 

こちらからぜひご覧下さい。

2012/02/11

終了[期間限定] ウェルカムティーは「世界最古の薬局」ハーブ水。

[期間限定] ウェルカムティーは「世界最古の薬局」ハーブ水です。

 

こちらは終了致しました。

m(_ _)m 

 

自然治癒や予防医学という思想をもとに

 

天然のハーブを用いて様々なプロダクツを提供している

 

世界最古の薬局「サンタ・マリア・ノヴェッラ」

 

 

当サロン、ジュノーでは現在

 

こちらの ” ハーブエッセンス水 ” をサービス中です♪

 

[スペアミント、ペパーミント、シナモン、コストマリー] 芳香ハーブのエッセンス。

 

サンタ・マリア・ノヴェッラ初代薬局長が、1641年に考案した処方をもとに作られています。

 

 

ほのかに甘みを感じるような爽やかな味。

 

気分をリフレッシュ&リラックス。

 

 

トリートメント前にお飲み頂いております。

 

エッセンスがなくなり次第の終了となりますので、お早めにお越し下さい☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらの商品は

 

東京・銀座

 ジャッジョーロ ハーブハウス にてお求め頂けます。

 

サンタ・マリア・ノヴェッラ の思想をもとにした、ティーサロンです。

 

先日、こちらで楽しいひとときを過ごしました ♪

 

その詳細はもう一つのブログに書いています^^

こちらから是非、ご覧下さい☆

2012/02/10

[セラピストblog] 人肌よりも温かいオイルトリートメント

[セラピストblog] 人肌よりも温かいオイルトリートメント

 

ヨガを始めてから、基礎体温が1℃ ほど上がりました^^

 

昔よりは冷えを感じなくなったものの、

それでも、冬は体が冷えますね (> <)

 

 

温かさに幸せを感じる時期でもあります。

 

温かい飲物を飲むと、のど〜お腹に向かって温かさが伝わって。

ほわ〜〜〜っ あったまる〜〜〜っ

 

 

温かい おしぼり が出て来て、手を拭くと

ほぇ〜〜〜 癒される〜〜〜

 

 

湯船にざぶん〜っと浸かると、

にま〜っと 顔がゆるむ〜

 

 

人肌ならぬ、犬肌も恋しくなります^^;

 

 

人肌といえば。

 

オイルマッサージの時は、手の上でオイルを人肌に温めて塗布するのが基本。

 

でも冬はお客様のお身体が冷えているので、オイルを塗布すると温度が下がってしまいます。

 

ですので、ジュノーではオイルを湯煎にかけています(*^^*)

 

 

先の写真は、湯煎するためのお湯を温めているところ。

 

色々考えて、ティーウォーマーを活用(^^)/

 

容器を2つ用意して、水が温まったらウォーマーから外してオイル瓶を湯煎。

その間に、もう1つの容器を温めています。

 

こうすると、ずっと温かいオイルでトリートメントし続けられます(^^)v

 

 

冷えた体に温かいオイル♡

まるでお湯に体をつけたような気持ち良さ^^

 

トリートメントの効果も上がりやすいですし♪

 

といって実は、施術者がオイルの温かさにイチバン癒されているのもしれません^^;

 

 

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こちらからぜひご覧下さい。

 

2012/01/28

[セラピストblog] 精油で嗅覚訓練??

[セラピストblog] 精油で嗅覚訓練??

 

こんにちは^^

最近、ルイボスミルクティーに黒糖とジンジャーを入れて飲むのが大好きです

(*^^*)

 

今日、ティーブレイク中にふと思いました。


「昔に比べて、お茶を香りで楽しむようになったなぁ。」

しみじみと(*v.v)。


アロマの勉強を始めた頃は、
香りから精油名を当てるのは至難の業でしたσ(^_^;)


ちょっと嗅ぎ慣れない香りだと

う~ん、なんだろ、この精油は???

頭と嗅覚は混乱^^;


そんな私でしたが、

毎日たくさんの精油を嗅ぐことで、嗅覚はかなり訓練されました(^-^)


お客様に精油をご提案するのに、

お一人につき、最低でも7~8種類は私自身で香りを確認します。

 

精油はとても繊細です。

 

同じ精油瓶でも、

気温や湿度、酸化具合によって香りが変わります。


お客様に精油をお選び頂く際は、
その点も留意しながら、体調にベストと思えるものをご提案しています。



という事で、サロンで毎日何十個と嗅ぎ続け、
外では精油を見かけるたびに、メーカーさんごとの香りの違いを楽しみ(≡^∇^≡)

いつの間にか精油名当てが得意になっていました(^∇^)



それだけではなく、飲物がおいしい!!

珈琲、紅茶、ハーブティー、緑茶、お抹茶、ワインetc... ♪


今日のティーブレイクで

「あ~私、味覚よりも嗅覚で味わってるな~」

と改めて思いました。


一口飲むと鼻、口、頭まで香りが広がり
美味しさと同時に幸福感♡

ほぉ~~~っとリラックス゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 

香りの効果は素晴らしいです^^


嗅覚だけでなく、
五感を鍛えることは毎日の生活をイキイキとさせてくれますよね('-^*)/
 

 

 

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こちらからぜひご覧下さい。

ジュノー マインドフルネス&ヨガ

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月~金・日/10:00~20:00
土/休日
講師活動、ボランティア活動などのため、不定休有り