女性のためのセルフケアサロン 【ジュノー マインドフルネス&ヨガ】

Juno mindfulness & Yoga

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サロン便り

2013 / 01 / 26

[お知らせ] 1/28「体内ぽかぽかヨガ」レッスン開催

[お知らせ] 1/28「体内ぽかぽかヨガ」レッスン開催

 

1月28日(月)

 

9:20〜10:20

 

世田谷区 桜新町 で、ヨガレッスンを行います^^

 

 

「身体と心のアロマヨガ」

 

テーマは 体内ぽかぽかヨガ ♡ 冷え性の方のために

 

ローズマリー オレンジ ジンジャー

 

血行UPの精油をスタジオに焚いて。

 

 

脚の冷え、内臓の冷えに働きかけ全身を温めていきます^^

 

寒さでギュッと縮こまっていませんか?

 

心も身体もほぐしましょう!

 

 

主催は sapta mata(サプタ マタ)さん。

 

ご予約詳細は こちらから ♪

 

 

☆アロマのこと、ヨガのこと、カラダ・ココロのこと

[ちょっとタメになる] もう一つのブログも書いています。

 

こちらからぜひご覧下さい。    

2013 / 01 / 08

[サロン便り] サロンの植物〜ユッカを治療中〜

[サロン便り] サロンの植物〜ユッカを治療中〜

 

ご挨拶が遅くなりましたが、

 

明けましておめでとうございます^^

本年も宜しくお願い致します。

 

1月4日。

当サロンの営業初めでした^^

 

今年もがんばるぞ〜!

と意気込み、サロンに入ると

・・・大変な状況が(@ @;)

 

観葉植物のユッカ。

葉っぱが沢山枯れているのです(涙)

 

昨年、秋になって日照時間が少なくなると共に、

元気は無くなっていたのですけどね...。

 

乾燥には強い種類。

寒さに耐えられなかったのかも(;;)

 

4日間サロンは暖房を入れず、1階は底冷えもするし、お部屋は冷え冷え。

 

ゴメンね。。。

 

そして、ユッカくんを救出しました。

 

自宅に持ち帰り、明るい窓辺に。

 

 

心なしか、気持ち良さそうに光を浴びている様子がしました。

 

絶対、また元気な状態にしてサロンに復活させます!

 

植物も人も、元気で生き生きしている様子を見るのはとても嬉しいです。

 

そのために、サポートしている時間が好きです。

 

皆様の栄養剤となれるように今年も頑張ります!

 

 

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ジュノー マインドフルネス&ヨガ

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土/休日
講師活動、ボランティア活動などのため、不定休有り