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2017/09/01
乳がん体験者さん向けヨガ
今日は、長く通って下さっているお二人の
セミプライベートレッスンでした(^ ^ )
ジュノーには、乳がんを体験された方も多く通って下さっています。
プライベートレッスンで定期的に通われる方、
ご体調に合わせて不定期で通われる方、
今日のようにセミプライベートで、ご友人と通われる方と様々です。
手術方法や治療の段階によって、お身体やお気持ちに合わせたレッスンをしています。
休息やリラックスが必要なとき、
術後のリハビリを兼ねて、
運動不足を解消したいとき、
気になる事で頭がいっぱいのとき。
ヨガを通して、自分を大切にする時間を味わってみてください。
ジュノーへいらっしゃる乳がん体験者さんは、
ヨガが初めて、または数回しかご経験がなかった方がほとんどです。
安心してお越しください(^ ^)
