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12/6(水)夜のマインドフルネス・オンラインクラス
＊12月の特別バージョン 第一弾＊
忙しい12月にひと息つく時間を作りませんか？
日常の喧騒から離れ、一緒にマインドフルネスの世界に身を委ねるお誘いです。
この30分が自分自身への贈り物になるかもしれません。
【内容】
ガイド付き瞑想 ・身体の感覚に寄り添う
【日時】
2023年12月6日(水) 19:30~20:00
【会場】
オンラインZoom
【参加費】
¥1100（税込）
【講師】
高野裕子
IMA認定 MBSR(マインドフルネスストレス低減法)講師
トラウマセンシティブマインドフルネス 修了
(社)日本ヨガメディカル協会 公認講師,認定ヨガセラピスト
このクラスは性別問わずご参加できます。
【お申込み締切】
2023年12月6日(水) 18:30まで
【参加方法】
・お支払い時のメールアドレスへ開催当日までにZoom URLをお送りいたします。
・カメラは原則0Nでお願いします。ご事情がある場合はご連絡をください。
・心の不調で医療機関にかかっている場合は、主治医へのご確認をお願いいたします。
【お支払方法】
クレジットカード決済
【キャンセル料について】
前日までのキャンセル料は無料です。
当日のキャンセルは参加費の50%のキャンセル料をいただきます。
無断でのキャンセルは参加費の100%のキャンセル料をいただきます。
【お問合せ先】 Aroma & Yoga therapy Juno Info@juno-salon.co.jp
以下をお読みいただき、同意の上ご参加ください。
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マインドフルネス講座@埼玉
この度、埼玉県の
「元気を育てるルミナリエ」さんで
初心者さん向けの
マインドフルネス講座をさせていただきます。
ナチュラルな一軒家の
長居したくなる、とっても居心地が良い場所です。
忙しい時こと、ひと息しませんか。
