＜パンが大好き＞

パンが大好物です。
毎日１食はパンを食べないと落着きません。
３食でも良いほどです(＊^^＊)

もし１週間もパンなし生活になったら
きっと禁断症状が出てしまうでしょう^^;

本日はお客様にパンの頂き物をしました♪

表参道にある
「パンとエスプレッソと」
と言うパン屋さんのです。

初めて知ったパン屋さんです。

頂いたのは
桜のあんぱんと
キュービックタイプの食パン^^

どちらも食感と香りが抜群です。

桜のあんぱんは
生地がしっかりめで歯ごたえが良い感じ^^
餡はやわらかく桜の香りがふわ〜。
ちょうどよい甘さです。 

食パンはふわふわ♪
バターと生クリームのようなコクのある香りがします。
何も塗らなくても甘みがあって美味しい^^

最近のパンは見た目も可愛かったりおしゃれですね。

他のパンも食べてみたくなりました。

近くに行った時には是非買ってみたいです^^ 

＜森林浴アロマ＞

時々、五感にピピッと
「 あっこれ好き ♪ 」
ってくる物ありませんか^^？ 

久しぶりに出会いましたよ♫

今回は精油。

精油を見かけると
ついつい香りを嗅いでしまう性分の私。 

初めて目にする精油に興味津々で
クンクン、クンクンと片っ端から嗅いでしまいました^^; 

そこは無垢の木の家具やクラフトを扱うお店でした。
このようなお店にアロマグッズ？？

と不思議に思いながら、とにかく１瓶を鼻もとへ。

瞬間、一気に森の中へトリップ！

そういうことか！

ここにあった精油は全てが木の香り、
様々な木から抽出された精油だったのです。 

ヒノキ、モミ、スギ、ニオイコブシ、クロモジ、ヒメコマツ etc... 

面白いことに、例えばヒノキ。
抽出部位が　[木]　[枝葉]　[葉]　と分かれ、
香りがそれぞれ違います。

スギは　[枝葉]　[葉]　。

同じ木でも抽出部位によって
香りも成分も違ったものが楽しめます^^

原材料は飛騨高山の間伐材。

日本の香りです。

こんなに木の香りって豊富なんですね(＊^^＊)

なじみのある、どこか懐かしい
清々しくなる森林浴の香り。

体内にスーっと違和感なく入って来る自然の香り。

今年の梅雨にサロンで焚いたら
ジメジメ気分も晴れるかなと、
ミニサイズを購入してしまいました^^

ヒノキ[木]　スギ[葉]　アスナロ[木]

の３種類です。

もうしばらくしたらサロンで焚きますね^^

「yuica（ゆいか）」

＜素敵なカフェでおいしいご飯＞

今週の月曜日。
記念すべき日でした^^

Junoのお客様が
カフェをOPENされたのです！
＼(^o^)／

早速、遊びに行かせて頂きました^^ 


nico's kitchen さん。


東京都中野区上高田にあります。


曜日ごとにオーナーさんが替るカフェ
「Cafe & Gallery エカイエ」で
 
月曜日と火曜日を担当される事になりました。 

むちゃくちゃ可愛いカフェなんです！ 
 
小さなお子様も楽しめるようにと
絵本やおもちゃが置いてあります。

これがまた、見た目もおしゃれで楽しい！
大の大人の私が遊んでもつい熱中してしまうほど^^;

お茶を飲みながら
席でゆっくり絵本を読んだり、
おもちゃで遊んだり。

子供達が遊べるスペースもあります。 

楽しいくつろぎ空間。


こちらのオーナー様、
実は管理栄養士さんでもあります。

私もサロンで食のアドバイスを頂いたりしています。

 
この日はnico's kitchenさんで
ハンバーグプレートを頂きました^^ 

サラダにはお花のカタチのにんじん♪ 

しっかり煮込んで
味が中までジュワ〜としみ込んでいる
大きなハンバーグ♪

管理栄養士さんならではの
栄養のバランス満点の
具沢山スープ^^

はあ〜〜幸せ♡おいしい♡

愛情がこもっているんです。

一口食べると感じるんですよ。

お腹も心も温まるご飯。

こんなに美味しいお料理を
ご家族の方は毎日食べられるなんて羨ましいっ
(＞v＜)
と思いながら、ペロッと食べてしまいました。 

是非、みなさまも訪れてみて下さい^^

とってもオススメです(＊^^＊) 

 

＜お菓子頂きました♪＞

お友達に
アンリ・シャルパンティエ の
プティ・ガトーを頂きました^^

一つ一つ小さくて可愛いお菓子です。

ブレイクタイムに頂きます♫
ありがとうございます。 

＜春＊＊お花がいっぱい＊＊＞