６年前よりジュノーでは、

「乳がん体験者さん向けのヨガ」をメニューに入れております。

その際に、指導者養成講座を受講して、

・乳がんを体験された方にヨガをどのように伝えるか

・ヨガの先生の仕事はサポートであること

・クラス作りの中で大切にすること

・各ステージとポーズ

・合併症

・ヨガで安全を守るには

などについて、学びました。

先日、機会があり、

もう一度「乳がんリハビリヨガ 指導者養成講座」を受けてきました。

６年間の私の経験も踏まえたうえでの、再受講は

初心に返ると同時に、深い学びがありました。

ジュノーへお越し下さる乳がん体験者さんの

お身体の状態やお気持ちは皆様それぞれ。

お一人ごとに、無理なく、楽しく、気持ち良く、動けるヨガをお伝えしています。

そして、上手な心身の休め方を知ってもらいたいと思います。

講座を再受講してブラッシュアップしてきましたので、

楽しみにしていてください(^ ^)

いつも当サロンをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。

ホームページのリニューアルに伴いまして、

サロンの名称を一部変更いたしました。

新しいサロン名は

「アロマ＆ヨガセラピー ジュノー」

となります。

ロゴも新たに作成いたしました。

また、サロンコンセプトを今まで以上に明確化いたしまして、

女性のためのストレスケアサロンとして、

皆様の毎日の笑顔のためにお役に立ちたいと思っております。

予約サイトも新設いたしましたので、

ご予約が今までより簡単にお申込みいただけます。

オンライン予約のページより、どうぞご利用くださいませ。

今後とも当サロンをお引き立てくだいますようお願い申し上げます。

毎日、暑い日が続いています。

皆様は体調を崩されたりしていませんか。

まだまだ夏本番はこれから。

暑さを乗り切るための「アロマスプレーつくり」

講師の依頼をいただいて、行ってきました(^ ^)

向かった先は

とある区の、障害者就労支援施設です。

お喋りに花を咲かせながら、

アロマテラピーについての知識を広げ、

ペパーミントとレモングラスの

アロマスプレーを作りました(*^^*)

とっても楽しい時間を過ごさせていただけて、

皆んなでアロマクラフトを作るのも良いな〜と

サロンでも皆様と作りたいな、なんて

思いました。

この日の詳細はブログでも書いています。

こちら☆

サンタさんのお菓子を添えています。

本日お越しいただいたS様に、

可愛いお菓子を頂きました♡

サンタさんとスノーマン(^ ^)

「サロンへ来たお客様へもぜひ ♪ 」

と、S様の優しいお心遣い。

アフターティーの時に添えさせていただきます。

食いしん坊の私は、早速に

お味見させて頂きました(＊^^＊)

とっても美味しかったです。

今、お選びいただけるアフターティーは、

＊シナモンやジンジャーの入った、ちょっぴりピリッとスパイスティー。

＊ローズが優雅に香る、ハニーブッシュのブレンドティー。

＊カシスやマンゴーがゴロッと入った、甘いフルーツティー。

の３種類です。

お気に召されたものをどうぞ(^ ^)

お菓子は数量限定です。

お早めにお越しください♡

月の満ち欠けで選ぶ アロマオイル・レシピ

東京ガスの会員様向けページ

「my TOKYO GAS」　にて、

新月〜上弦

上弦〜満月

満月〜下弦

下弦〜新月

それぞれの時期におすすめのアロマブレンドをご紹介しています(^ ^)

（暮らし＞暮らしのスタイル提案＞Style08 をご覧ください）

会員様向けのページですが、登録は無料です。

月のパワーと、精油のパワーで

今宵も一日の疲れが癒されますように(＊^^＊)