乳がんヨガ指導者養成講座のお知らせ

かねてより乳がん体験者さんへのヨガの活動しておりますが、

この度、一般社団法人 BCY Institute Japan の、講師・運営メンバーとなりました。

BCYは、乳がん患者さんが安心して、

安全にヨガクラスに参加できる場所を全国各地に作る活動をしております。

その一環として、乳がんヨガの指導者の育成をしております。

少しずつ学びを深めていけるよう、多数の講座がありますが、

7月に、基礎となる講座を担当いたします。

よろしければ、詳細をご覧ください。

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東京開催！

BCY 乳がんヨガ指導者養成講座ベーシック

乳がんヨガは、

乳がん治療に伴う不安や緊張をほぐし、

無理なく安全に、筋力やQOLの向上を

サポートするためのヨガです。

検査や診断の不安

治療中の緊張や副作用

「どうしたら、自分や大切なひとへ寄り添えるだろう」

と、思ったことはありませんか？

呼吸をゆっくり感じること

体と心を労わりながら動くこと

誰かと、ただ一緒にいること…

ヨガという選択肢があります。

自分のために、大切なひとに伝えるために、

乳がんヨガを学んでみませんか。

【講座内容】

乳がん患者さんに寄り添うセラピーとしてのヨガ

• ヨガと乳がんを取り巻く環境
• ヨガセラピストの立ち位置
• 疾患に留意した安全なヨガのポーズの作り方、禁忌事項など
• クラスの作り方
• 安全なポーズ・深いリラックスを導くリストラティブの実践、etc

【受講対象者】

どなたでもご参加いただけます。

医療従事者、ヨガインストラクタ一、乳がん患者さんやそのご家族など。

【開催日時】

2024年7月21日（日）

10:00～17:00（休憩時間含）

【会場】

東京都中野区

Juno mindfulness & yoga

【定員】

4名

※申込受付締切：2024年7月12日（金）

対面のみで開催する講座です。

詳細・お申し込みはBCYのホームページからご確認いただけます。