＜ダイエット＆ビューティフェア＞

３日間、東京ビッグサイトで

同時開催されていた

ダイエット＆ビューティフェア

そして

スパジャパン2011

に行って来ました^^

目指すブースは限られていたのと

午後のご予約の時間があったので

さら〜っと駆足です^^;

この日の収穫は

「アーユルヴェーダ」

についてのお話と

そのトリートメントのデモンストレーションが見れた事^^

仙骨部分に小麦粉をお湯で練った土手を作り、

その中に温かいオイルを垂らし続けるというもの。

それから、様々なハーブを利用したハーブボールのトリートメント。

温かいオイルに浸けたりミルクに浸したりしながら

全身をトリートメントしていきます。

ミックスされた様々な抽出物がジュワ〜ジュワ〜とお肌に浸透して(＊^^＊)

さながらクッキングのようです^^

インドの赤米を炊いてレモンの汁や皮、

ココナッツを入れてハーブボールにしたりもしていました。

こんな風に昔から人は身近な植物や自然の恵みを利用していたのですね。

モデルさん気持ち良さそう〜(＊^^＊)

頭の中では色んなことが繫がって

これは身体に良いの納得！ です^^

インドの伝承医学はスゴいな〜などと感心しながら、

何より自分がトリートメントを受けたい気持ちがふつふつと^^;

セミナーの最後に

一週間のアンチエイジングのプログラム例

と言うのが出たのですが(^-^)

朝のハーブティから始まり

ヨガ、ランチ、トリートメント２回、夕食、瞑想

日ごと、体の変化ごとにトリートメントは変わります。

自然の中で一週間こんな素敵な生活をしたら

どれだけ身体の変化を味わえることでしょう！

あ〜いつか受けてみたいです(>v<)