＜春＊＊お花がいっぱい＊＊＞

 

 

＜モビリゼーション＞

モビリゼーション。

先日、ヨガの学校でこの講義を受けて来ました^^

整体やマッサージのお仕事に関与されてない方は
聞き慣れない言葉ではないでしょうか。

これは整体手技の一種なのです。

骨に持続的に圧力を加えて
硬くなった骨を少しづつ調整していきます。

カイロプラクティックと比べると
穏やかで優しい骨格矯正法です。

硬くなった骨？？

そう、実は筋肉のみならず
脊柱など、背骨一つひとつの動きが硬くなってしまう事があるのです。

そうすると身体の柔軟性が悪くなったり
痛みが生じたりします。

講義では実際に背骨を矯正してみました^^

まずは最初に座って
どこまで身体が横に捻れるか確認しておきます。

そしてジワ〜ジワ〜と背骨一つ一つを調整していきます。
骨を動かされてる感覚はほとんどなく、
弱いマッサージを受けているようです。

左右両方から調整し再度捻れを確認。

おーーーっっ o(＊^^＊)o

さっきより大きく捻れます！

身体が柔らかくなった感じ♫

身体の凝りや緊張をほぐすのって本当に楽しい(>v<)♡♡♡

骨にもハマってしまいそうです^^;

ヨガの学校はヨガの講義だけでなく、
身体に関する様々な事を学びます。

毎回、講義が楽しみ♪

またご報告させて頂きます^^ 

＜「安眠アロマ」をお配りしています(4月末まで)＞

震災以来、
ほとんどのお客様がぐっすりと眠れていないご様子。

皆様共通されて、胸元が硬直しておられ、
呼吸も浅く、お身体から緊張が伝わってきます。

最近になってようやく
少しづつその緊張感は減って来てはおられますが、
良い眠りが長期間取れないと
お客様のお身体が心配で。

安眠のためのキッカケになればと思い、
心地よい眠りのためにブレンドしたアロマオイルをお配りしています。
 
神経の緊張や不安をほぐしてくれるラベンダー。
心の疲れを癒してくれるオレンジ・スウィート。 
マジョラムの香りは心を温かく包んでくれます。 

深呼吸をして
硬くなった胸部と腹部を和らげて。

呼吸器系の働きを高めると共に
副交感神経が刺激されRelaxモードになります。

熟睡出来ぬ日々を過ごされている方は
沢山沢山いらっしゃるはず。

サロンにご来店の方に、数個づつお渡ししています。

どうぞ、身近の方に差上げて下さい。

それから手のぬくもりも安心感に繋がります。
オイルを使って優しくハンドマッサージなどをして差上げても良いかもしれません。

 

＜４月のサロンの営業時間について＞

 まずは現在のような状況の中で、
ご来店下さるお客様に感謝を申し上げます。 

４月からは通常営業となります。

平日　　10:00〜20:00（最終予約時間19:00）
土日祝　10:00〜18:00（最終予約時間17:00）
不定休

ただし、今後の電力状況などにより
営業時間を短縮させて頂くことがあるかもしれません。

その際はまたお知らせさせて頂きますので
宜しくお願い致しますm(_ _)m




 

＜３月のサロン営業時間について＞

関東地方で計画停電も始まり、

交通機関も安定しない状況です。

節電のためとお客様の安全を考え、
営業時間を一時、短縮させて頂くことを決めました。

営業時間：2011年 3月31日(木)まで

毎日　10:00〜17:00（最終予約時間16:00）

すでに17:00以降にご予約を頂いているお客様は
そのままのお時間でお越し頂いて大丈夫です。
(ご変更、キャンセルも気にせずご連絡下さい)

また17:00以降にご予約をご希望の方はお問合せ下さい。

ご質問や不安な点がございましたら
遠慮なくご連絡下さい。 

ご迷惑をおかけ致しますが宜しくお願い致します。
m(_ _)m