ジュノーのアロマヨガは？

ジュノーのアロマヨガは、

簡単なポーズと香りを組み合わせて

感情の波を静め

心の平穏や

ポジティブな気分を促進することに

重点をおいています。

感情を整理し、心の中をクリアにする。

これは日常生活でのストレスやプレッシャーに対処するのに役立つものです。

心地よい環境の中で、香りとヨガを通して、

感情のコントロールや心と体のバランスを整えることができ、

セルフマネジメントの力が養われていきます。

30種類以上の精油からお選びいただけます。

一例 

○スイート・オレンジ（明るく前向きな気持ちに）

○レモン（頭の中をクリアに）

○ラベンダー（リラックスやストレス緩和に）

○ゼラニウム（バランスをとって感情の安定へ）

○スイートマジョラム（リラックスと安眠をサポート）

○ペパーミント（気分を爽快に）

香りに癒される アロマヨガ

サロン対面：￥７,７００ （税込）/ 所要時間90分

心と体の調子に合わせて

あなただけの

ブレンド・エッセンシャルオイルを作ります。

呼吸が自然と深まる、プライベートセッションです。

イライラや落ち込みの軽減、気分転換をしたい方におすすめです。

〈内容〉

アロマカウンセリング ＋ アロマヨガ ＋ くつろぎ＆ティータイム