ジュノーのヨガセラピーは？

ジュノーのヨガセラピーは、

心身の癒しと共に

二人三脚で

心と体のクセに気づき

やさしく整えていくことに

重点をおいています。

身体への心持ちを変えていく。

穏やかなポーズと呼吸で、心身の調和を取り戻していきます。

定期的に実践することで、

抱えている悩みに対する苦痛を和らげ、健康を促進し、

心と体のストレスや不調に上手に対処できるようになっていきます。

こんな方におすすめです。

○ストレスや不安に悩んでいる方

○慢性的な痛みや身体の不調を感じる方

○精神的な安定感やリラックスを求める方

○心身のしなやかさや強さを向上させたい方

○姿勢や体のバランスの改善を望む方

心と体をつなぐ ヨガセラピー

サロン対面：￥７,７００ （税込）/ 所要時間100分

芳香浴つき：￥８,０３０ （税込）/ 所要時間110分

心身を調和させ、癒しを助け、生活の質の向上を促進します。

シンプルなヨガのポーズ、呼吸法、リラクゼーションによる

プライベートセッションです。

〈内容〉

カウンセリング＆プログラムのご提案 ＋ ヨガセラピー ＋ くつろぎ＆ティータイム

手術や病気の回復期である、持病がある場合でもご相談ください。

（医療を受けている場合は、医師の許可が必要となります。状態によってはお受けできない場合もございます。）

※ヨガは治療ではありません。