女性のためのセルフケアサロン 【ジュノー マインドフルネス&ヨガ】

Juno mindfulness & Yoga

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サロン便り

2013 / 02 / 21

[お知らせ] 2/25「身体と心のアロマヨガ☆頭痛予防」開催

[お知らせ] 2/25「身体と心のアロマヨガ☆頭痛予防」開催

 

毎月恒例(^^)/

 

2月25日(月)

 

9:20〜10:20

 

世田谷区桜新町 Sapta Mata さんで

 

「身体と心のアロマヨガ」

 

担当します^^

 

 

テーマは「頭痛予防」

 

 

カモミール

 

ペパーミント

 

ラベンダー

 

 

焚いて(*^^*)

 

ゆ〜っくりリラックス時間いかがですか?

 

 

どんな内容か詳細をブログに書いています^^

 

良かったらご覧になって下さい♪

☆こちら

 

 

2013 / 02 / 16

[サロン便り] チューリップ開花始まりました!

[サロン便り] チューリップ開花始まりました!

 

80株中、3株が咲いています♪

 

他の子達も蕾みが膨らんで、

順次、開花していきそうです^^

 

 

今年の冬は寒く、

雪も積もって。。。

 

 

葉っぱが折れてしまったり、

例年より元気がなかったり。

 

 

初開花も去年より40日ほど遅いです。

 

でも、元気に咲いてくれました!!

 

サロンにお越しの際は、見てあげて下さいね。

 

 

☆アロマのこと、ヨガのこと、カラダ・ココロのこと

 [ちょっとタメになる] もう一つのブログも書いています。

 

こちらからぜひご覧下さい。

2013 / 01 / 26

[お知らせ] 1/28「体内ぽかぽかヨガ」レッスン開催

[お知らせ] 1/28「体内ぽかぽかヨガ」レッスン開催

 

1月28日(月)

 

9:20〜10:20

 

世田谷区 桜新町 で、ヨガレッスンを行います^^

 

 

「身体と心のアロマヨガ」

 

テーマは 体内ぽかぽかヨガ ♡ 冷え性の方のために

 

ローズマリー オレンジ ジンジャー

 

血行UPの精油をスタジオに焚いて。

 

 

脚の冷え、内臓の冷えに働きかけ全身を温めていきます^^

 

寒さでギュッと縮こまっていませんか?

 

心も身体もほぐしましょう!

 

 

主催は sapta mata(サプタ マタ)さん。

 

ご予約詳細は こちらから ♪

 

 

☆アロマのこと、ヨガのこと、カラダ・ココロのこと

[ちょっとタメになる] もう一つのブログも書いています。

 

こちらからぜひご覧下さい。    

2013 / 01 / 08

[サロン便り] サロンの植物〜ユッカを治療中〜

[サロン便り] サロンの植物〜ユッカを治療中〜

 

ご挨拶が遅くなりましたが、

 

明けましておめでとうございます^^

本年も宜しくお願い致します。

 

1月4日。

当サロンの営業初めでした^^

 

今年もがんばるぞ〜!

と意気込み、サロンに入ると

・・・大変な状況が(@ @;)

 

観葉植物のユッカ。

葉っぱが沢山枯れているのです(涙)

 

昨年、秋になって日照時間が少なくなると共に、

元気は無くなっていたのですけどね...。

 

乾燥には強い種類。

寒さに耐えられなかったのかも(;;)

 

4日間サロンは暖房を入れず、1階は底冷えもするし、お部屋は冷え冷え。

 

ゴメンね。。。

 

そして、ユッカくんを救出しました。

 

自宅に持ち帰り、明るい窓辺に。

 

 

心なしか、気持ち良さそうに光を浴びている様子がしました。

 

絶対、また元気な状態にしてサロンに復活させます!

 

植物も人も、元気で生き生きしている様子を見るのはとても嬉しいです。

 

そのために、サポートしている時間が好きです。

 

皆様の栄養剤となれるように今年も頑張ります!

 

 

☆アロマのこと、ヨガのこと、カラダ・ココロのこと

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こちらからぜひご覧下さい。

2012 / 12 / 25

[お知らせ] 年末年始の営業について

[お知らせ] 年末年始の営業について

 

 

いつもご利用頂き

ありがとうございます^^

 

早いもので、

今年も残り僅かとなりましたね。

 

皆様のおかげで、充実した一年となりました。

 

皆様はどのような一年でしたでしょうか?

 

 

さて。 

 

年末年始の休業日のお知らせです。

 

2012年12月31日(月)〜2013年1月3日(木)

 

までお休みとさせて頂きます。

 

 

2013年1月4日(金)より通常営業となります。

 

どうぞ宜しくお願い致します。 

ジュノー マインドフルネス&ヨガ

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[営業時間]
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土/休日
講師活動、ボランティア活動などのため、不定休有り